2020
Daantjes Weblog.
Menu 2021
Jaren overzicht
December 2020
Oktober 2020
September 2020
Augustus 2020
Juli 2020
Juni 2020
Mei 2020
April 2020
Maart 2020
Februari 2020
Januari 2020
AfvallenNadat ik van de winter hard op mijn stuiter was gevallen. En daar nog ruim een half jaar later nog steeds last van had. En dat mijn bloeddruk te hoog was (140/90) was de maat nu helemaal vol. Dus eind januari maar weer eens begonnen met lijnen. Om toch de nodige Kilo's er af te krijgen. Ik ben niet aan het lijnen om een leuke vriendin te versieren. om na het huwelijk weer uit bouwen. Want relaties zijn voor mij wel erg complex. Ik doe dit puur voor mijn gezondheid. Naast hoge bloeddruk had ik last van mijn knieën & enkels. Zelfs mijn auto helde naar links wanneer ik er in zat.
Op dit moment is er inmiddels 30 KG eraf. En het gaat inmiddels een stuk beter met mij. Ik kan weer gewoon traplopen, en in de oplegger klimmen is inmiddels ook geen probleem meer. Van het weekend heb ik mijn bloeddruk laten meten en die was toen 130/70. Kijk, met dit soort cijfers ben ik zeer tevreden. En ik zal nog steeds proberen om nog meer KG weg te werken. Want het gaat nu echt de goede kant op. Vorig blog bericht.  Blog begin pagina
Volgend blog bericht.
| Vorig blog bericht. Blog begin pagina
Volgend blog bericht.
|
